স্বাস্থ্য

আই ওয়ান ডেস্কডিম পুরো বিশ্বেই সকালের নাস্তার একটি প্রধান খাবার। ডিম দিয়ে নানা খাবার তৈরি করা যায়, এটি সুস্বাদু এবং অত্যন্ত পুষ্টিকর। সহজে রান্না...

আই ওয়ান ডেস্কস্বাস্থ্য ভালো রাখতে হলে সকালে ঘুম থেকে ওঠা জরুরী।বল হয় সকালটা সুন্দর হলে নাকি পুরো দিনটাই ভালো হয়।কী করলে সারা দিন আপনি...

আই ওয়ান ডেস্কমহামারি পরিস্থিতিতে শিশুর রোগ প্রতিরোধের জন্য বিশেষজ্ঞরা বিভিন্ন খাবারের কথা বলছেন। এর মধ্যে নিয়মিত ফলমূল ও শাক-সবজি খাওয়ালে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বেড়ে...

ময়মনসিং জেলা প্রতিনিধি: জহিরুল ইসলামময়মনসিংহ মেডিকেল কলেজ হাসপাতালে হাম রোগের প্রাদুর্ভাব নিয়ে সংবাদ সংগ্রহ করতে গিয়ে এক নারী চিকিৎসকের হাতে লাঞ্ছনার শিকার হয়েছেন ইনডিপেনডেন্ট...

কুষ্টিয়া প্রতিনিধি:পূর্ণাঙ্গভাবে কুষ্টিয়া মেডিকেল কলেজ হাসপাতাল চালু করতে উচ্চ পর্যায়ের বৈঠক অনুষ্ঠিত হয়েছে। শুক্রবার বিকেলে কলেজের হলরুমে কুষ্টিয়া মেডিকেল কলেজের অধ্যক্ষ ডাঃ শহিদুল ইসলামের...

আই ওয়ান ডেস্করক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে এমন খাদ্যতালিকায় প্রায়শই যে খাবারগুলোর কথা উল্লেখ করা হয়, ওটমিল তার মধ্যে অন্যতম। এই শস্যে প্রচুর পরিমাণে দ্রবণীয়...

আই ওয়ান ডেস্কগরমের সময়ে তাপ তীব্র হওয়ার সাথে সাথে, হাইড্রেটেড থাকা এবং সর্বোত্তম স্বাস্থ্য বজায় রাখা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ হয়ে ওঠে। সেজন্য যদিও সাধারণ পানি...

আই ওয়ান ডেস্কশরীর ভালো রাখতে ও সুস্থ থাকতে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ হলো খাবার। দৈনন্দিন জীবনে আমরা সবাই ব্যস্ত।রাতের খাবার আর সকালের খাবারের মধ্যে দীর্ঘ একটা...